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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较(jiào)低的(de)环境苹(píng)果保存的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃(chī)一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群由于(yú)营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种(zhǒng)苹果香甜(tián)气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不要挑那些(xiē)绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹(píng)果质地(dì)较硬，又发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不(bù)利(lì)于(yú)肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前(qián)列发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的(de)病人均(jūn)不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生食苹(píng)果(guǒ)。

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